الجميع يستيقظ باكرا مع رائحة الفم الكريهة، وكثير من الأشخاص يظنون أن غسول الفم هو العلاج لكل شيء، ولكن هذا ليس صحيحاً، في معظم الأوقات يكمن السبب في البكتيريا الموجودة بين الأسنان والتي لا يصل إليها الكثير من الأشخاص أثناء تنظيف أسنانهم، الأمر مزعج لك و لمن حولك خاصة عندما تلاحظ منهم رسائل سلبية تفيد بأنك تصدر رائحة مزعجة من فمك، أغلب من يعاني من هذه المشكلة يكون سببها الإهمال الشخصي، فنسبة قليلة فقط من الناس تكون سبب الرائحة صادرة عن مرض عضوي أو خلل في أجسامهم، لذا فإن علاج رائحة الفم أمر بسيط جدا و لا يحمل أي تعقيدات، كل ما تحتاجه هو بذل القليل من الجهد و الاهتمام بصحة فمك بالشكل المطلوب، لذا فإن استخدام خيط الأسنان أو العيدان الخشبية يساعد في الوصول الى تلك البكتيريا والتخلّص منها.
إذا تجاوزت المشكلة هذا الأمر بالنسبة لك واستمرت رائحة الفم الكريهة طوال اليوم ، فمن الضروري اتخاذ تدابير للتخلص من رائحة الفم الكريهة التي تتجاوز تفريش الأسنان.
وهناك نصائح وعادات يومية يجب اتباعها لعلاج رائحة الفم الكريهة وتشمل:
- تنظيف الأسنان بمعدل ثلاث مرات في اليوم لمدة دقيقتين، والحرص على استخدام معجون يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا، بعد كل وجبة وقبل الذهاب إلى النوم.
- الإكثار من شرب المياه، لمنع الإصابة بالجفاف.
- الحرص على استخدام الخيط الخاص بتنظيف الأسنان، والذي يعمل على إزالة الأطعمة العالقة بين الأسنان.
إذا كنت تبحث عن أفضل دكتور أسنان في عسير لكي تتمتع بصحة جيدة عليك الذهاب إلى مستشفى السعودي الألماني لأن بها مجموعة من أفضل الأطباء ذوي الخبرة والكفاءة .
