هل يتوافق الرجيم والحمل ؟

إنه واحد من الأسئلة الشائعة لدى معظم السيدات، ولكن ليس من الآمن اتباع رجيم أثناء الحمل، نتفهم قلقك بشأن زيادة الوزن، لكن اتباع رجيم قد يكون ضارًا لك ولطفلك الذي لم يولد بعد، فجسمك يعمل بالفعل بجد لدعم نمو طفلك، وقد يتسبب الرجيم وعدم تناول بعض الوجبات الغذائية في انخفاض مستوى المغذيات مثل الحديد، وحمض الفوليك، والفيتامينات والمعادن المهمة الأخرى، ويؤثر على نمو طفلك كما يضع ضغطًا إضافيًا على جسمك.

تعرفي علي الرجيم وأثره علي الحمل

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

المزيد من المقالات

دراسة-جدوى-مشروع-زراعة-نبات-المريمية-scaled
أهم المشاريع

دراسة جدوى مشروع زراعة نبات المريمية

تشهد صناعة زراعة نبات المريمية نموًا هائلًا في العديد من الأسواق حول العالم، حيث يتزايد الاهتمام بفوائد هذا النبات واستخداماته المتعددة. إذا كنت تفكر في

إرشادات من أفضل شركات لدراسات الجدوى في مصر
استشارات اقتصادية

إرشادات من أفضل شركات لدراسات الجدوى في مصر

في رحلة الاستثمار والأعمال، يعتبر تحليل الجدوى أحد العوامل الحاسمة لضمان نجاح المشروع وتحقيق الأرباح المرجوة. تبرز شركة دار الخليج كإحدى أفضل شركات لدراسات الجدوى

5 فوائد للتعاون مع مكتب معتمد لدراسة الجدوى
دراسة جدوى

5 فوائد للتعاون مع مكتب معتمد لدراسة الجدوى

  إذا كنت تخطط لإطلاق مشروعك الجديد، فإن التفكير المستنير واتخاذ قرارات استراتيجية يلعبان دورًا حاسمًا في نجاح المشروع. في هذا السياق، يأتي التعاون مع