هل يتوافق الرجيم والحمل ؟

إنه واحد من الأسئلة الشائعة لدى معظم السيدات، ولكن ليس من الآمن اتباع رجيم أثناء الحمل، نتفهم قلقك بشأن زيادة الوزن، لكن اتباع رجيم قد يكون ضارًا لك ولطفلك الذي لم يولد بعد، فجسمك يعمل بالفعل بجد لدعم نمو طفلك، وقد يتسبب الرجيم وعدم تناول بعض الوجبات الغذائية في انخفاض مستوى المغذيات مثل الحديد، وحمض الفوليك، والفيتامينات والمعادن المهمة الأخرى، ويؤثر على نمو طفلك كما يضع ضغطًا إضافيًا على جسمك.

تعرفي علي الرجيم وأثره علي الحمل

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

المزيد من المقالات

استعد لحملات التسويق الإلكتروني خلال عيد الأضحى بشكلٍ أكثر نجاحًا وتألقًا مع شركة “رايزهب”

عيد الأضحى المبارك هو فترة ذهبية للشركات لتعزيز حضورها الرقمي وزيادة مبيعاتها من خلال حملات تسويق إلكتروني فعالة. مع ارتفاع وتيرة التسوق عبر الإنترنت في

كيف تستخدم وسائل التواصل الاجتماعي لتحصل على أفضل أفكار تسويقية في عيد الأضحى؟
مدونة اختارلي

أفضل أفكار تسويقية في عيد الأضحى

في عالمنا الرقمي الحالي، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي أداة أساسية لأي حملة تسويقية، خاصة خلال المواسم الاحتفالية مثل عيد الأضحى المبارك. استغلال هذه الوسائل بفعالية

كيفية زيادة المبيعات في عيد الأضحى المبارك 
مدونة اختارلي

كيفية زيادة المبيعات في عيد الأضحى المبارك 

يُعتبر عيد الأضحى المبارك فرصة ذهبية للشركات لتعزيز مبيعاتها وزيادة إيراداتها. هذا العيد الذي يتزامن مع موسم الحج يشهد زيادة كبيرة في الطلب على العديد