خلال فترة الحمل تنشغل كل امرأة حامل بمعرفة الطريقة والوضعية المناسبة في النوم لها ولطفلها، فبدون قصد ربما تقوم المرأة الحامل بفعل أشياء وتصرفات تضر صحتها وصحة جنينها ولهذا سنتحدث في هذه المقالة عن أوضاع في الجلوس تضر الجنين ومن هذه الوضعيات مايلي:
أوضاع للنوم في النوم تضر الجنين:
عند النوم تقوم السيدات الحوامل بإتخاذ وضعيات في النوم يظنون أنها مناسبة لهم ومنها:
- النوم على الظهر تظن المرأة الحامل أن أنسب طريقة للنوم هي النوم على الظهر إعتقادآ منها أن هذه الطريقة مريحة وغير ضاره للجنبن ولكن يحدث العكس فنوم المرأة الحامل على ظهرها يسبب أذى وضرر لها ولجنينها ويكون سببآ في حدوث المشاكل الصحية للجنين فيما بعد فتعاني المرأة من ضيق في التنفس وإنخفاض في ضغط الدم والضغط الشديد على الجهاز الهضمي وذلك نتيجة الضغط على الأوعية الدموية.
- النوم مع رفع القدمين ربما تشعر بعض النساء الحوامل براحة عند النوم مع رفع القدمين ولكن هذه الطريقة غير مناسبة في مثل هذه الحالة لإنها تؤدي إلى الإصابة بتجلط في الدم وإحتمالية الإصابة بمرض السكري بنسبة ليست قليله كما تؤدي إلى ولادة طفلك بوزن أقل من وزنه الطبيعي.
- النوم على البطن يكون سببآ في حدوث الكثير من الأضرار للجنين وذلك لإن النوم على البطن يؤدي الضغط على الرحم والجنين كما يكون سببآ في زيادة فرص الحصول على مشاكل صحية فيما بعد.
