8 أطعمة ينبغي على مريض السكري تجنبها

  1. العسل : يعتقد معظم الناس أنه يمكن تناول العسل كإجراء علاجي لمرضى السكري . في واقع الأمر ، هذا المعتقد الشائع خاطئ لأبعد الحدود ، حيث أظهرت الدراسات أن العسل النقي يحتوي على الجلوكوز ( حوالي 50 % من محتواه ) مما يزيد من نسبة الجلوكوز في الدم إلى مستويات مرتفعة جدا .
  2. منتجات الألبان كاملة الدسم : يتضمن تناول منتجات الألبان كاملة الدسم تأثير غير مباشر في زيادة مستوى السكر بالدم ، لذا يوصى بإستبدالها بمنتجات الألبان منزوعة الدسم .
  3. الفواكه المجففة : تعتبر الفواكه المجففة مصدر غني للسكريات والكربوهيدرات ، مما يزيد من مستوى السكر بالدم . وبناء على ذلك ينصح بإستبدال الفواكه المجففة بالفواكه الطازجة .
  4. لأطعمة المعلبة والمحفوظة : تتسبب هذه الأطعمة في زيادة مستوى الكوليسترول بالدم ، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى إضطراب مستوى الإنسولين بالجسم . لذا يوصى بتناول الأطعمة الطازجة وتجنب أي أطعمة معلبة أو محفوظة .

إذا اردت الحصول على أفضل الخدمات الصحية يمكنكم التواصل معنا على

+966 14 840 6000  الأرقام التالية

أو مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني tceo.ryd@sghgroup.ne

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

المزيد من المقالات

دراسة-جدوى-مشروع-زراعة-نبات-المريمية-scaled
أهم المشاريع

دراسة جدوى مشروع زراعة نبات المريمية

تشهد صناعة زراعة نبات المريمية نموًا هائلًا في العديد من الأسواق حول العالم، حيث يتزايد الاهتمام بفوائد هذا النبات واستخداماته المتعددة. إذا كنت تفكر في

إرشادات من أفضل شركات لدراسات الجدوى في مصر
استشارات اقتصادية

إرشادات من أفضل شركات لدراسات الجدوى في مصر

في رحلة الاستثمار والأعمال، يعتبر تحليل الجدوى أحد العوامل الحاسمة لضمان نجاح المشروع وتحقيق الأرباح المرجوة. تبرز شركة دار الخليج كإحدى أفضل شركات لدراسات الجدوى

5 فوائد للتعاون مع مكتب معتمد لدراسة الجدوى
دراسة جدوى

5 فوائد للتعاون مع مكتب معتمد لدراسة الجدوى

  إذا كنت تخطط لإطلاق مشروعك الجديد، فإن التفكير المستنير واتخاذ قرارات استراتيجية يلعبان دورًا حاسمًا في نجاح المشروع. في هذا السياق، يأتي التعاون مع